Il Counseling Psicologico Individuale è una pratica che ha come obiettivo intervenire a sostegno di particolari situazioni di sofferenza psicologica all'interno di un progetto di crescita personale.
Il lavoro si sviluppa attraverso un rapporto a due, tra il couselor e il paziente.
Come funziona il Counseling Psicologico Individuale?
Un percorso di Counseling Psicologico Individuale si realizza in linea generale attraverso questi passaggi:
- primo incontro preliminare gratuito allo scopo di delineare bisogni, obiettivi, accordi e tempi di lavoro;
- all’interno delle successive sessioni si sviluppa un percorso di crescita personale volto sia alla risoluzione di problemi contingenti che all’apprendimento di strumenti base per una buona relazione con se stessi;
- tra un incontro e l’altro, propongo piccoli esercizi da svolgere a casa che, nel tempo, vanno a formare un utile kit di strumenti di auto-aiuto;
- periodicamente si rivaluta insieme il percorso, i progressi e lo sviluppo degli obiettivi personali.
Se hai bisogno di supporto psicologico o stai cercando la strada per una crescita interiore, contattami
Sarò lieta di fissare un incontro con te presso il mio studio di Varese, ascoltare le tue esigenze e trovare, insieme a te, la strada migliore per raggiungere serenità e consapevolezza.
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